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            為什么不要躺著看書

            【分類】教育
            【答案】 有人常常躺著看書,這個習(xí)慣不好,要改掉
            為什么不要躺著看書呢?
            因為,躺著看書會影響視力
            我們的眼球有個透明扁圓的晶狀體,你個凸透鏡,它有彈204性,靠眼球表面肌肉的伸縮,可以改變它的厚薄程度
            我們看東西,就是靠調(diào)節(jié)晶狀體來提高清晰度的
            躺著看書,目光斜的,書面和眼睛之間的距離很難保持合理
            所以,調(diào)節(jié)起來比較吃力,眼睛容易疲勞
            同時,眼球表面肌肉伸縮的均衡性也被打亂了,加重了對眼球的壓迫,時間長了就會使眼球變長、晶狀體變厚,產(chǎn)生近視,或是使原有的近視加重
            所以,不要躺著看書

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