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            棗仁粥

            功效:養(yǎng)陰,補(bǔ)心,安神。適用于心脾兩虛的心煩不眠等癥。

            棗仁粥
            【來(lái)源】《本草綱目》
            【原料】酸棗仁60克,大米400克。
            【制作】將酸棗仁炒熟,放入鋁鍋內(nèi),加水適量煎熬,取其藥液備用。將大米淘洗干凈,放入鍋內(nèi),再把藥液例入煎煮,待米熟爛時(shí)即成。
            【用法】早晚空腹服食,每次1小碗。
            【療效】養(yǎng)陰,補(bǔ)心,安神。適用于心脾兩虛的心煩不眠等癥。

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