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粥譜【鰱魚小米粥】的功效、制作配方、食用方法、注意事項分別是什么？

鰱魚小米粥

功效：通經(jīng)下乳，治產(chǎn)后乳少等。

鰱魚小米粥
【來源】民間方
【原料】活鰱魚l條，絲瓜仁10克，小米100克。
【制作】先煮小米，待水沸開時將魚及絲瓜仁放入鍋內(nèi)再煮，至熟。
【用法】空腹喝粥吃魚。
【療效】通經(jīng)下乳，治產(chǎn)后乳少等。

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