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                            什么是體型美
            
                        
            
                        【分類】生理衛(wèi)生
                        
            
                        
            
                        【答案】每個同學都希望自己的體型美一些
            那么體型美的標準是什么呢？
            目前，體型分為肥碩粗壯的“超力型”、勻稱適度的“正力型”和單調(diào)細長的“無力型”三種
            端正、均勻、協(xié)調(diào)的健壯體型能給人帶來愉快的美感
            “美是一種恰到好處的協(xié)調(diào)和適中”，“凡是美的都是和諧和比例適度的”
            美的體型有以下基本特征：發(fā)達的胸部，適度的腰圍，豐滿的臀部
            一般把人體體型美的標準定為：頭長是身高的1/8；肩寬是身高的1/4；兩臂平舉的寬度等于身高；兩腋寬與臀寬相等；乳部與肩胛骨在同一水平上，大腿正面寬度等于兩腋的寬度；人跪下時的高度等于身高減1／4；臥倒時剩下1/9的身高
            如果是一個167～170廈米的男青年，其理想?yún)?shù)是：體重66～68公斤，胸圍95～98厘米，腰圍75～78厘米，上臂圍32～33厘米，屈臂肱二頭肌緊張時的圍長38～40厘米，大腿圍55～56厘米，小腿圍37～38厘米
            女性的健美標準，結(jié)合我國情況提出以下具體內(nèi)容：骨骼美的勻稱、適度
            即站立時頭頸、軀干和腳的縱軸在同一垂直線上；肩稍寬，頭、軀干、四肢的比例適度，上下身比例210符合黃金分割定律，即以肚臍為界，上下身長的比例為0.618：1，約等于5：8
            若1.61米的身高，上身是0.618米，下身為1米，其理想?yún)?shù)為：體重為50～55公斤，肩寬36～38厘米，胸圍84～86厘米，腰圍60～61厘米，臀圍86～88厘米
            
                        
            
                        
                    
            
                
            
            
            
        
            
        
        
        

            
    
    
    
    

            

        
    
            

            
            
        
            
        
        

            
    
            
        
            
            
            
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