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                            為什么我們睡覺的時(shí)候會(huì)做夢？
            
                        
            
                        【分類】人體奧秘
                        
            
                        
            
                        【答案】為什么我們睡覺的時(shí)候會(huì)做夢？
            大腦在做夢的時(shí)候都發(fā)生了哪些變化？
            在1952年之前，人們對此一無所知
            大多數(shù)科學(xué)家都認(rèn)為，跟它睡著的主人一樣，大腦在睡眠過程中沒有任何活動(dòng)
            你真的了解自己的身體嗎后來一位美國芝加哥大學(xué)的畢業(yè)生-尤金?阿瑟林斯基，用腦電圖儀來檢測他8歲兒 子熟盹中的大腦腦電圖儀是用來檢測大腦活動(dòng)時(shí)發(fā)出的微弱電信號(hào)的儀器，它町以將檢測到的腦電波描記在記錄紙上
            他發(fā)現(xiàn)了令人意想不到的結(jié)果
            在孩子熟睡過程中，每隔幾個(gè)小時(shí)，腦電圖儀的描記筆就會(huì)突然劇烈地抖動(dòng)起來，這表明大腦活動(dòng)比較頻繁
            與此同時(shí)，孩子的眼球會(huì)在緊閉的眼 皮下快速轉(zhuǎn)動(dòng)
            終于，當(dāng)描記筆苒‘次劇烈抖動(dòng)起來時(shí)，阿瑟林斯基叫醒了兒子，兒子告訴 他，他正在做夢
            就這樣，阿瑟林斯基發(fā)現(xiàn)了“快速眼動(dòng)”睡眠，也叫做rem睡眠,夢都出現(xiàn)在快速眼動(dòng)睡眠期
            你的小貓小狗睡覺時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)眼睛在閉著的眼皮下-?動(dòng)一動(dòng)的情況，這時(shí)你的 小伙伴很可能也正在做夢呢
            通常小貓的爪子也會(huì)動(dòng)一動(dòng)，而小狗則會(huì)從喉嚨里發(fā)出輕微的 降隆聲
            在rem睡眠的間期，腦電波緩慢而又平滑，這也與人們起先的猜測一致
            但在rem丨睡眠期，也就是做夢的時(shí)候，腦電波的形狀與清醒狀態(tài)下的腦電波驚人地相似
            怛是，做夢的狀態(tài)與清醒的狀態(tài)明顯不同
            噩夢里總是充滿了妖魔鬼怪；即使在美夢里，故事情節(jié)也足混亂又缺乏邏輯的
            在夢里，你可能不小心把零錢掉在了地.丨::，但當(dāng)你伸手去檢時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)零錢突然變成了分文不值的石子
            夢里的故事結(jié)構(gòu)通?；恼Q離奇，醒來后，我們通常會(huì)感到奇怪，夢里出現(xiàn)的幾樣?xùn)|西到底赴如何聯(lián)系在?起的？
            可是在做夢的過程中，這些事物卻會(huì)組合成_1完整的故事情節(jié)
             美明尼蘇達(dá)大學(xué)的實(shí)驗(yàn)心理學(xué)專家馬丁.塞利格曼，通過長期的實(shí)驗(yàn)和研究，建立了-套可以解釋這種現(xiàn)象的理論
            依照塞利格曼的理論，在做夢過程中每出現(xiàn)一陣劇烈變化的腦電波，眼前就會(huì)出現(xiàn)一幅 圖像
             通常，做夢的階段會(huì)持續(xù)1?3分鐘,在這段時(shí)間里，--陣又--陣的腦電波使夢里出:觀了一幅又--幅圖像
            第-幅可能是一棵大樹；第二幅是-?座老房子
            大腦試閣將這些本無 關(guān)聯(lián)的圖像聯(lián)系在-起，于是這些圖像中的事物便被編進(jìn)了?個(gè)荒誕離奇的“故事”情節(jié)中
            這個(gè)故事可能是喜劇、悲劇，或者驚恐片，這主要取決于做夢的人_時(shí)的心情
             人體接受了外界的信號(hào)刺激時(shí)，也會(huì)做出同樣的反應(yīng)，將這些刺激信號(hào)編進(jìn)故事情節(jié) 中
            [r，床頭柜l的鬧鐘叫起來
            這時(shí)，你夢里可能也有一個(gè)鬧鐘叫起來，提醒你f課了，要開始收拾書本準(zhǔn)備固家了
             總之，你的大腦會(huì)迅速地將周圍環(huán)境中的聲音和你此時(shí)的感受 聯(lián)系辦:-起，然后統(tǒng)統(tǒng)編進(jìn)故事情節(jié)中
            夢是怎么來的？
            如今，研究睡眠的科學(xué)家們棠搌的知識(shí)已經(jīng)足以答這個(gè)問題
             可是，“我們?yōu)槭裁醋鰤簟比匀皇莻€(gè)謎
            然而，塞利格曼卻堅(jiān)信，他的“夢結(jié)構(gòu)”理論必將給研究“我們?yōu)槭裁醋鰤簟钡目茖W(xué)家們帶來啟迪
            或許夢帶給我們（以及其他所有會(huì)做夢的動(dòng)物）的，逄一種認(rèn)識(shí)世界的實(shí)踐方式
            我們每天都要將看到的、聽到的和感覺到的整理在一起，并加以珊解和回味
            夢為我們提供了一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我們把生活中的故事片段拼湊在_-起
             其實(shí)，每個(gè)晚上，我們都在認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)世界
            塞利格曼說，這同時(shí)也解釋了嬰兒之所以要花這么多時(shí)間睡覺做夢的原因，因?yàn)樗?速學(xué)會(huì)一些必備的技能，來真正了解這個(gè)大千世界中的事物、思想和―情
            
                        
            
                        
                    
            
                
            
            
            
        
            
        
        
        

            
    
    
    
    

            

        
    
            

            
            
        
            
        
        

            
    
            
        
            
            
            
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