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                            為什么說哭有心理保護作用
            
                        
            
                        【分類】生理衛(wèi)生
                        
            
                        
            
                        【答案】一般而言，哭與笑相反，它所表示的是不愉快的情緒
            人們往往將哭與悲哀、憂傷、恐懼、同情、失望等概念相聯(lián)系
            有時快樂和激動也會使淚水奪眶而出
            人們都知道哭對人的身心有一定的消極的影響．因為它能擾亂人體的正常生理機能，傷身傷心，影響學習與工作效率
            然而，有時哭還會起心理保護作用
            當人們受到極大的委屈，一時無處申辯時，當親人亡故的噩耗從天而降時，當做了嚴重的錯事，覺悟后追悔莫及時，都會情不自禁地痛哭起來，哭后心情會感到暢快些，心潮也隨之平伏下來
            如果人因遭遇嚴重的精神創(chuàng)傷而陷入無可排解的極度憂傷或絕望狀態(tài)時，既不思食、不成眠，而又哭不出來時，他的精神將會崩潰，甚至因而死亡
            如果此時，設(shè)法讓他哭出來，則可緩解突如133其來的創(chuàng)傷所造成的高度心理緊張狀態(tài)，從而避免不幸的嚴重后果
            這就是親友們經(jīng)常勸慰那些遭遇不幸者，讓他們盡情地哭一場的道理
            人在此時痛哭一場，確實可獲得積極的心理效應(yīng)，可以防止陷入極端痛苦而不能自拔的境地
            研究者們發(fā)現(xiàn)，動情的淚和洋蔥等物刺激引出的淚的化學成分是不同的
            后一種淚所含蛋白類物質(zhì)很少
            悲傷的淚與傷風感冒或風沙迷眼流的淚所含化學成分也不同
            哭可將悲傷之淚中的有害成分排出
            所以，悲傷時大哭一場，有利于心身健康
            有的學者甚至于認為，男子常見的胃潰瘍病，可能是由于他們不善于哭或強制不哭而造成的
            
                        
            
                        
                    
            
                
            
            
            
        
            
        
        
        

            
    
    
    
    

            

        
    
            

            
            
        
            
        
        

            
    
            
        
            
            
            
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