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            人為什么能自己醒來

            【分類】人體奧秘
            【答案】小時(shí)候,人總是貪睡,早上老是起不了床,總要媽媽推著、搖著,才能半閉著眼、打著呵欠,不情愿地起身穿衣
            等到長大一點(diǎn),多半能自己醒來,一睜眼,正好是上學(xué)的時(shí)間
            遇到考試或者學(xué)校要去什么地方玩,人會(huì)特別來勁,天不亮就醒,一醒就起床,根本用不著人催
            可是,為什么人睡著了會(huì)自己醒來,而且醒得不早不晚,恰到好處?
            你的體內(nèi)裝著一只“鐘”對上面提出的那個(gè)問題,科學(xué)家井沒有完全弄清楚,只是推想,在每個(gè)人的身體內(nèi)部,可能裝著一只“鐘”!
            天,總是白天亮,晚上黑
            這一亮一黑,人們說,這是白晝與黑夜的交替,也可以稱它是晝夜的節(jié)律變化
            變化的關(guān)鍵是什么?
            當(dāng)然是光
            所以“光”對生命起著作用
            光照下不只是決定人的醒與睡從的血壓、脈搏、呼吸,甚至連體內(nèi)化學(xué)物質(zhì)的制造等等,總共大約有1多個(gè)項(xiàng)目,都隨著太陽的起落而變化著
            動(dòng)物也是這樣
            就說耗子吧,它們體內(nèi)的一切變化,總跟光有聯(lián)系
            太陽升起,它人睡液幕降臨,它就清醒
            也許你會(huì)說,要是把人整天關(guān)在黑屋子里,一點(diǎn)光也不透,是不是體內(nèi)這種晝夜變化的節(jié)律就沒有了呢?
            人體內(nèi)的奇妙生物鐘控制著人的生命節(jié)奏科學(xué)家確實(shí)做了這樣的試驗(yàn)
            結(jié)果,體內(nèi)各種變化依然如故,只是醒的時(shí)間要晚一點(diǎn),比如本來應(yīng)這每天早上7點(diǎn)鐘醒來,可能要推遲到八九點(diǎn)才醒
            所以,科學(xué)家認(rèn)為,地球上的白天與黑夜,決定了人體內(nèi)各種活動(dòng)的晝夜變化
            這種有規(guī)律的變動(dòng),就像鐘表一樣,晝夜不停地輪轉(zhuǎn)著
            于是科學(xué)家形象地說,人的體內(nèi)裝著一只“鐘”,這就是我們常說的“生物鐘”
            進(jìn)一步的追查也許有人會(huì)問,“生物鐘”裝在人體的哪個(gè)地方?
            科學(xué)家做了進(jìn)一步的研究
            他們找來老鼠和其他動(dòng)物,把它們的腦子分別加以損毀,看看損毀到哪些部位,會(huì)改變動(dòng)物的晝夜節(jié)律
            結(jié)果是當(dāng)動(dòng)物的下匠腦受到損毀時(shí),這個(gè)晝夜變化的節(jié)律就打亂了
            平時(shí)該睡的時(shí)候,它們不睡;不該睡時(shí)候,又偏偏呼呼大睡;而且睡的時(shí)間很短
            一句話,平時(shí)的信息時(shí)間,全亂了套!
            所以,有人認(rèn)為,腦是專管睡與醒的部門
            通過實(shí)驗(yàn),科學(xué)家還發(fā)現(xiàn),在腦的下方,有一個(gè)管理視覺的中心,它和腦有著千絲萬縷的聯(lián)系,似乎是它失感覺到晝夜光照的變化,然后把消息告訴給腦,腦得到消息,就發(fā)布命令二天亮了,這起床了!
            科學(xué)家雖是這么說,但確切的關(guān)系,特別是人的醒來,究竟由誰在管,聽誰的指揮,還都是個(gè)謎
            也許有人會(huì)想愛醒不醒的,有什么關(guān)系呀!
            科學(xué)家弄不清楚,就不去費(fèi)事了吧,不是更省心了嗎!
            科學(xué)家之所以要弄清楚睡和醒的關(guān)系,是因?yàn)椴簧偌膊?,把這有的正常晝夜節(jié)律變化搞亂了,結(jié)果該睡的時(shí)候睡不著,該醒的時(shí)候也醒不了,這不是很麻煩嗎!
            如果我們能掌握大腦控制醒和睡的規(guī)律,說不定世界上就沒有睡不著(也就是失眠)的苦惱,可能也不再發(fā)生長睡不醒的意外,你說這這有多好!

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